Dedicação, novos hábitos🚴♂🏃♀🥗, paciência e disposição são fundamentais para obter bons e importantes resultados na cirurgia bariátrica. Um procedimento cirúrgico, seja ele qual for, requer preparos anteriores e cuidados especiais.
O emagrecimento⚖ tão desejado acontece, mas o processo exige esforços e hábitos que contribuam para um bom resultado e a manutenção da conquista.
Listamos 5 dicas para você marcar no seu caderninho:
1⃣ O paciente deve estar comprometido com o emagrecimento e o resgate da saúde;
2⃣ É essencial manter o foco no objetivo, afinal, trabalhar a mente é a chave para o sucesso;
3⃣ Tem que ter o “pé no chão” e estabelecer metas possíveis de serem alcançadas para evitar frustração e despertar a auto-sabotagem;
4⃣ É importante seguir as recomendações médicas e manter a disciplina constante;
5⃣ O sedentarismo deve ficar no passado, saia da da zona de conforto em busca de hábitos saudáveis.

IATO – Instituto de Tratamento da Obesidade
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